­今日是新殺手“世界睡眠日”。近年來，世界睡眠睡眠呈現睡眠問題的日手人群越來越多。按照統計，機成年夜坪病院睡眠生理中央去年共接診患者24253人次，後睡住院人數1768人次。眠問2016年，題凸該中央接診人數約為20000人。新殺手而2011年至2014年，世界睡眠睡眠該中央三年才接診了3萬多名掉眠病人。日手­青少年患者增長較著­年夜坪病院睡眠生理中央主任高東先容，機成他們接診的後睡病人中，睡眠障礙患者約占80%，眠問這些患者大都都伴有焦急、題凸抑鬱情緒。新殺手­睡眠障礙患者中，女性占三分之二，絕經期女性人群最多見；西席、管帳、職業白領、自由職業者是高發人群。­“古代社會許多人處於睡眠不康健狀況，嚴峻睡眠障礙的患者甚至處於‘掉節律’的狀況。”高東說，受事情進修、糊口壓力、應付社交多重要素的影響，尤其是許多人喜愛睡前玩手機，這不隻會招致睡眠時相提早，還會惹起生物節律紊亂，終極影響睡眠及身心康健。­高東先容，近幾年呈現睡眠問題的青少年越來越多，“去年接診的青少年人數跨越以前的一倍。”耍智能手機是青少年患者配合的病因，持久的夜間文娛，讓這些年青人睡眠丟掉紀律，終極形成嚴峻睡眠障礙。