閩南網3月7日訊為進一步晉升員工幸福感，工行營建踴躍向上、漳州職工康健調和的分行事情氣氛，緩解事情和糊口壓力情緒，舉辦講座關護女員工均衡好家庭和事情關係，壓力應答造就員工精良的生理生理本質，促成身心周全康健調和成長，調適晉升事情效力。工行3月2日晚，漳州職工工商銀行漳州分行工會特邀漳州市總工會職工本質晉升公益年夜課堂送教上門，分行由閩南師範年夜學的舉辦講座石雷教員做主題為“職工壓力應答與生理調適”的生理課程講座。分行各部室和郊區支行員工50多人凝聽了本次講座。壓力應答講座課上，生理石雷教員深切淺出地解說了常見情緒壓力狀況、調適情緒壓力障礙、工行情緒壓力疾病的重要體現和發生曆程，分享了踴躍生理學視角下的情緒調治要領，包孕：慢靜止、情緒ABC療法、歸因論斷和社會助力。聯合實踐及事情理論教訓，著重對壓力、焦急、抑鬱問題的體現、特點以及詳細的防治方案舉行了講述，為泛博職工疏解和應答不良情緒提供了實用性建議。講座接納現場解說、互動交流、實例闡發等體式格局，授課曆程活潑乏味、氛圍輕鬆生動。經由過程教員業餘的解說和指導，提高了員工自我認知，更正向的相識、麵臨和調適壓力，激勵泛博員工以越發踴躍樂不雅、康健向上的心態麵臨此後的事情糊口。